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滑舌が悪いと感じたら - 原因を切り分けて練習

滑舌の聞き取りにくさは、口を十分に開けていない、速度が速い、語尾が消える、マイクが遠いなど複数の条件で変わります。まず同じ例文を普段どおり録音し、次に速度と口の動きを一つずつ変えて前後差を確認します。

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滑舌が悪いと感じるときのチェック

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ブラウザ内で処理

以下の文章を読み上げてください

赤い車が角を曲がり、青い看板の前でゆっくり止まりました。

3秒以上を目安に話してください。音声は端末内で処理され、サーバーには送信されません。

結果は音響的な明瞭さ・声の継続・安定・相対的な張りの比較値です。どの音を誤ったか、舌や歯の状態、病気や治療の必要性は判定しません。

滑舌が悪いで分かること

原因候補を一つずつ切り分ける

口の開き、速度、語尾、マイク距離を同時に変えず、一項目ずつ試して差を見ます。

固定例文で前後を比較

子音が続く同じ文章を読み、明瞭さ・継続・安定・張りを同じ録音条件で比べます。

発音や病気を断定しない

音声認識や診察ではありません。急な変化や飲み込みにくさなどがあれば医療機関へ相談してください。

滑舌が悪いと感じるときの4つの切り分け

録音だけで原因を一つに決めることはできません。環境をそろえ、変える条件を一つに絞ると、自分の話し方で影響しやすい要素を見つけやすくなります。

判定項目使用する値・区分結果の意味
明瞭さクリアさ45%言葉の輪郭に関わる周波数成分を比較します。個々の子音の正誤は認識しません。
継続有声音率25%文末まで声が続いた割合の目安です。読み飛ばしや本文一致は確認できません。
安定強弱の安定20%急な音量変化が少ないかを比べます。一定の声量だけを正解にはしません。
張り相対RMS10%同じ端末・距離での声のエネルギーを比較します。大声を推奨する指標ではありません。

滑舌を切り分ける3回の録音

基準

普段どおり読む

マイクから同じ距離で一度読み、変化を比べるための基準を作ります。

速度

句読点で一拍置く

口の動きは変えず、句読点だけで短く息を取り、急ぎすぎの影響を確認します。

口の開き

母音まで口を動かす

大声にせず、語尾の母音まで口を閉じ急がないことだけを意識して読み直します。

滑舌チェックで分からないことと受診の目安

  • 発音の正誤、舌・歯・かみ合わせ・筋力の状態、病名や治療の必要性は判定できません。
  • 録音環境、マイク距離、部屋の反響、疲労や乾燥でも値が変わるため、他人との優劣比較には使えません。
  • 急に話しにくくなった、顔や手足に力が入りにくい、飲み込みにくいなどの変化がある場合は、練習より先に速やかに医療機関へ相談してください。

滑舌が悪いのよくある質問